Willkommen bei furrer meta-x

Prozessbegleiter für Reflexion, Vision & Kommunikation in der Ostschweiz

Mein Name ist Reto Furrer.

Auf Basis meiner Weiterbildungen im Bereich der Kommunikations- und Wahrnehmungspsychologie habe ich angefangen, mein Wissen rund um innere Prozesse an Menschen und Firmen weiterzugeben, welche etwas an sich verändern und dadurch weiterkommen möchten.

Ich verstehe mich dabei als professioneller Begleiter von geistigen Prozessen. Meine persönliche Entwicklung wurde dank ressourcen-orientierten Prozess-Begleitungen massgeblich gefördert. Diese Art von Persönlichkeitsentwicklungsförderung weiterzugeben ist für mich eine Herzensangelegenheit.

Aus der Meta-Perspektive können neue Erkenntnisse gewonnen werden, während unser Unterbewusstsein zum kreativen Ideenlieferant wird. Sie werden überrascht sein, welche Antworten bereits in Ihnen stecken und nur darauf warten, integriert zu werden.

Investieren Sie einen halben Tag Ihrer Zeit in eine neue Erfahrung. Wer weiss, wohin Sie diese führen wird? Der erste Schritt ist eine Kontaktaufnahme mit mir.

Auf unseren ersten gemeinsamen Austausch freue ich mich.

Ihr Anliegen?

Finden Sie in der Liste Ihr Anliegen, bei welchem ich Sie unterstützen kann? Unabhängig davon ob vage oder konkret formuliert, lohnt es sich darüber zu sprechen.

Fördern der Persönlichkeitsentwicklung
- Wo stehe ich heute, wo will ich morgen hin?
- Wer will/könnte ich sein? Was ist noch möglich? Wo sind meine unentdeckten Potenziale?
- Wie lasse ich Altlasten los, wie öffnen ich mich für neue Möglichkeiten?
- Wie kann ich meine Probleme im Alltag besser lösen?
Herausforderungen im Beruf reflektieren
Herausforderungen in der Partnerschaft reflektieren
Begeisterung wiederentdecken – auf dem Weg zur neuen Motivation für den Beruf und das Privatleben
Weniger fremdbestimmen lassen – mehr selbstbestimmt leben
Hamsterrad verlassen – aus dem Rahmen ausbrechen und Neues entdecken
Raucherentwöhnung / Rauchstopp / Nikotinabhängigkeit überwinden – rauchfrei werden
Einschränkende Ängste nachhaltig überwinden
- Prüfungsangst
- Flugangst
- Zahnbehandlungsangst
- Angst vor Tieren wie Hunden, Schlangen, Spinnen, …
Für Firmen (CEOs / VR / HR / CMOs)
- Vision/Mission definieren
- Firmenname / Produktname finden
- Mediation bei Konflikten zwischen Hierarchien, Funktionen und Bedürfnissen
- Durch Reflexion einen Aussenblick auf internes Thema erhalten
- in schwieriger Situation Kommunikation nach innen/aussen meistern

Mein Angebot

für Einzelpersonen

Die folgende Liste gibt einen breiteren Überblick über mein Angebot. Die Anzahl der Sitzungen ist variabel – je nach Anliegen und Bedürfnis.

Coaching – Persönlichkeitsentwicklung und Reflexion, Coaching ohne Ratschläge
Intravision – Blick auf innere Prozesse richten, Muster erkennen und verändern
Supervision – berufliche Gesamtsituation erkennen und reflektieren
Trance-Reisen zum eigenen Unterbewusstsein, einfühlsam geführt in sicherer Umgebung
2- bis 3-tägiger Aufenthalt im Auszeit-Zimmer mit 1-2 begleitenden Sitzungen pro Tag (Bilder und Kalender bei seelenkleid.ch )

für Firmen & Organisationen

Die folgende Liste gibt einen breiteren Überblick über mein Angebot für Firmen, welches auf die Bedürfnisse von CEOs, Verwaltungsräte, HR, CMOs und weitere Schlüsselfunktionen ausgelegt ist.

Extravision – Aussenblick auf betriebliche Abläufe
Vision erarbeiten
Marketing-Kommunikations-Themen – von Entwicklung von geeigneten Marketing-Personas, über zielgruppengerechter Wortwahl bis Erarbeitung von griffigen und nachhaltigen Produktnamen
Spezifische Begleitung/Unterstützung bei interner/externer Firmen-Kommunikation

Methoden & Grundlagen

Jede Sitzung ist individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst, und gründet auf soliden, etablierten Pfeilern.

Reflexionsgespräche
vielfältige Interventionen (Systemisch, Ressourcenorientiert, Neuro-Linguistisch)
Erarbeiten von Methaphern für das betriebliche oder private Umdenken
Nutzung von natürlichen Trancezuständen für Lösungsfindung
Humanistische Psychologie als Grundlage
Neuro-Linguistisches Programmieren als Grundlage

Ihr möglicher Nutzen

Klarheit schaffen
Selbstvertrauen und Selbstliebe stärken
Stärkung der Selbstcoaching-Fähigkeit
Stärkung der Resilienz / Widerstandsfähigkeit
Weiterkommen im Leben
Sich selbst neu entdecken
Mehr Effizienz / (Selbst-)Wirksamkeit

Ethik & Haltung

Grundannahmen

Wir können die Menschen um uns herum nicht verändern, aber uns selbst und unsere Entscheidungen steuern.
Wir sind alle einzigartig und erleben die Welt auf unterschiedliche Weise. Jeder Mensch ist anders und hat seine eigene Art zu sein.
Hinter jedem Verhalten steht eine positive Absicht. Menschen treffen stets die beste Wahl aus dem, was ihnen als Optionen zur Verfügung steht. Sie funktionieren in ihrem ‹Modell der Welt›.
Geist, Körper und Umwelt bilden ein einheitliches System. Unsere geistige Einstellung beeinflusst unser psychisches und physisches Wohlbefinden. Ebenso kann das, was wir tun, auch unser Denken verändern.
Ein negatives Verhalten wird erst aufgegeben, wenn etwas Besseres gefunden ist.
Lerne neue Möglichkeiten dazu, nimm keine weg. Es geht darum, neue Wahlmöglichkeiten zu schaffen, Begrenzungen zu erweitern.
Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes.

Ethik

Schweigepflicht & Datenschutz: Als NLP-Anwender verpflichte ich mich zur Einhaltung des Berufsgeheimnisses und zum aktiven Schutz der mir anvertrauten Informationen.
Transparenz der Arbeitsweise: Ich bin bereit und fachlich fähig, meine Arbeitsweise zu erklären und auch Teilschritte transparent zu machen.
Selbstverantwortung: Die Arbeitsweise ist partnerschaftlich und so angelegt, dass der Kunde/Klient seine Eigenständigkeit und Selbstverantwortung wahrnehmen kann und soll.
Respekt: Ich respektiere die Würde und Integrität der Personen, mit denen ich in beruflicher Beziehung stehe, insbesondere deren Recht auf Selbstbestimmung und Selbstverantwortung.
Möglichkeiten & Grenzen: Ich informiere offen über die Möglichkeiten und Grenzen der angebotenen Leistung. Ich verweise auf alternative Angebote, sofern ich mich selbst nicht als geeigneten Ansprechpartner für einen Klienten oder ein Thema einschätze.

Klienten & Rezensionen

Meine Klienten kommen meist aus der Region und Stadt St. Gallen, Appenzell Ausserrhoden, Appenzell Innerrhoden, dem Thurgau und dem Rheintal. Ortschaften wie Rorschach, Rheineck, Heiden, Trogen, Herisau, Buchs SG gehören dazu. So ist der Anfahrtsweg ideal für die Sitzungen vor Ort in Lutzenberg.

«Ich fühlte mich sehr wohl und konnte mich durch Retos ruhige Art mit gutem Gefühl leiten lassen.»

Deliah, Mai 2023

«Reto hat eine äusserst ruhige und klare Art beim Coachen. Dies gibt mir Sicherheit und Raum, um zu mir zu finden.»

Jeannine, Mai 2023

«Reto hat eine sehr ermutigende, bestärkende positive Energie und schenkt einem Kundenanliegen seine volle Aufmerksamkeit. Er begleitet liebevoll, engagiert und authentisch Prozesse.»

Fabienne, Januar 2023

«Wenn du offen bist für Veränderungen in dir, dann hilft dir ein Coaching bei Reto beim Weiterkommen.»

Dario, Mai 2023

Über furrer meta-x

Zur Person: Reto Furrer aus Lutzenberg

Jahrgang 1986
glücklich verheiratet mit Rahel Furrer-Brühlmann
Vater von drei Kindern (2016 / 2017 / 2019)
wohnt und arbeitet in Lutzenberg AR
selbständiger Unternehmer mit FURRER ITX, zuvor Teamleiter und Projektleiter in verschiedenen IT-Firmen in der Ostschweiz
begeistert von Musikinstrumenten, Reiten, europäischer Geschichte, Parfumherstellung, Sprachherkunft, und vielem mehr.

Aus- und Weiterbildungen

Kommunikations- und Wahrnehmungspsychologie
- NLP Stufe Practitioner (IANLP), 2015 – 2017
- NLP Stufe Master (IANLP), Jan. 2023 – Dez. 2023, in Ausbildung
Eidgenössisch anerkannter Berufsbildner
Informatiker mit eidgenössischem Fähigkeitszeugnis

Investition

Vorbesprechung

Das telefonische Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.

Sitzung im Rahmen von 60 bis 75 Minuten

regulär: CHF 200.- pro Sitzung
Schüler/Studenten: 50% Rabatt: CHF 100.- pro Sitzung
Personen mit AHV/IV/EL sowie Alleinerziehende 35% Rabatt: CHF 130.- pro Sitzung
Privatpersonen 25% Rabatt: CHF 150.- pro Sitzung
für Firmen ab 3 Mitarbeiter: CHF 200.- pro Sitzung

Auszeit-Zimmer

Die Kosten und der Mindest-Rahmen für das Auszeit-Zimmer sind unter seelenkleid.ch bei der Terminbuchung ersichtlich: seelenkleid.ch

Bereit für eine Veränderung?

Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.

Melden Sie sich jetzt bei mir, und schaffen Sie die Grundlage für einen Neuanfang oder die Veränderung, welche Sie sich wünschen.

Ich freue mich auf Sie und Ihren «Rucksack» an Erfahrungen.

Häufige Fragen

Was bedeutet der Name «meta-x»?
- «meta» ist ein Wort-Teil, das eine Zwischenstufe oder einen Wechsel betont, oder eine darüberliegende Ebene bezeichnet.
- das «x» steht als Abkürzung für englisch «Experience», auf deutsch Erfahrung.
Warum ist es eine gute Idee, mit Ihnen zu arbeiten?
- Ich verfüge über ein hohes Mass an Empathie, kann präsent zuhören und angemessene Fragen zur Reflektion stellen.
- Meine Ausbildungen, Erfahrungen und mein autodidaktisches Lernen geben mir eine gute Grundlage für meine professionellen Begleitungen.
Welche wissenschaftliche belegbaren Methoden werden angewandt?
- Trance/Hypnose zum Lösen von Ängsten und Traumas
- Systemische Arbeit / Systemisches Stellen / Psychogeografie
Finden Sitzungen jeweils vor Ort oder auch online statt?
- Damit eine ganzheitliche Wahrnehmung und Bearbeitung von Themen möglich ist, setze ich für die Arbeit das Treffen im selben Raum voraus.
- Dabei treffen wir uns in meinen Räumlichkeiten in Lutzenberg AR, und somit mit bewusstem Abstand zu Ihrer gewohnten Lebenssituation.
- Ausnahmen: Je nach Thema/Bedürfnis sind nach ersten persönlichen Sitzungen vor Ort in einigen Fällen Online-Sitzungen (mit Kamera) oder telefonische Sitzungen denkbar.
Sind Sie von furrer meta-x …
- …ein Therapeut? Nein, denn ich verfüge über kein Medizinstudium. Meine Arbeit kann einen therapeutischen Effekt haben. Sie ersetzt dabei aber nicht den Besuch von medizinischen Fachpersonen.
- …ein Psychologe? Nein, denn ich verfüge über kein klassisches Psychologiestudium. Meine Arbeit baut jedoch auf dem Wissen und Methoden der modernen humanistischen Psychologie auf.
- …ein Coach? Meine Arbeit kann als ressourcen-orientiertes Coaching bezeichnet werden. Es werden dabei keine Ratschläge erteilt, sondern durch geführte Interventionen die Lösung im Kunden selbst gefunden.
Muss ich alle Themen, die ich behandeln/ansprechen möchte, bereits kennen?
- Nein, wir brauchen lediglich einzelne Themen als Anstoss um zu starten. Alle wirklich wichtigen Themen werden sich danach von selbst offenbaren.
Was ist der erste Schritt für mich?
- Nehmen Sie Kontakt mit mir auf per Telefon oder E-Mail. Ich melde mich danach bei Ihnen zeitnah, und wir besprechen die Vorgehensweise.

Kontakt

Adresse & Kontaktdaten

furrer meta-x
c/o FURRER ITX
Vorderbrenden 367
9426 Lutzenberg

20 Minuten von St. Gallen