Willkommen bei furrer meta-x
Mein Name ist Reto Furrer. Ich unterstütze Menschen in der Region St. Gallen & Appenzell mit Gesprächen und Interventionen bei mentalen Prozessen, und unterstütze sie dabei in ihrer persönlichen Weiterentwicklung.
Aus der Meta-Perspektive werden neue Erkenntnisse gewonnen, während Ihr Unterbewusstsein unser aktiver Helfer und Ideenlieferant ist.
Investieren Sie 1-2 Stunden Ihrer Zeit. Sie werden vermutlich überrascht sein, welche spannenden Erkenntnisse zum Vorschein kommen. Vielleicht finden Sie dabei ein lange gesuchtes Puzzleteil?
Der erste Schritt ist Ihre Kontaktaufnahme mit mir. Auf unseren ersten gemeinsamen Austausch freue ich mich.
Reto Furrer, IANLP Master
Wo Ratio und Magie eins werden, liegt vielleicht das Geheimnis aller höheren Kunst.
- Hermann Hesse
Übersicht
Ihr Anliegen?
Finden Sie in der Liste Ihr Anliegen, bei welchem ich Sie unterstützen kann? Unabhängig davon ob vage oder konkret formuliert, lohnt es sich darüber zu sprechen.
- Persönlichkeitsentwicklung
- Wo stehe ich heute, wo will ich morgen hin?
- Wer will/könnte ich sein? Was ist noch möglich? Wo sind meine unentdeckten Potenziale?
- Wie lasse ich Altlasten los, wie öffnen ich mich für neue Möglichkeiten?
- Wie kann ich meine Probleme im Alltag besser lösen?
- Herausforderungen im Beruf reflektieren
- Herausforderungen in der Partnerschaft reflektieren
- Trigger-Themen reflektieren
- Begeisterung wiederentdecken – auf dem Weg zur neuen Motivation für den Beruf und das Privatleben
- Weniger fremdbestimmen lassen – mehr selbstbestimmt leben
- Hamsterrad verlassen – aus dem Rahmen ausbrechen und Neues entdecken
- Raucherentwöhnung / Rauchstopp / Nikotinabhängigkeit überwinden – rauchfrei werden
- Ursachen für Ängste ergründen und neu kalibrieren
- Prüfungsangst
- Flugangst
- Zahnbehandlungsangst
- Angst vor Tieren (Hunden, Schlangen, Spinnen, …)
- etc.
- Für Firmen (CEOs / VR / HR / CMOs)
- Vision/Mission definieren
- Firmenname / Produktname finden
- Mediation bei Konflikten zwischen Hierarchien, Funktionen und Bedürfnissen
- Durch Reflexion einen Aussenblick auf internes Thema erhalten
- in schwieriger Situation Kommunikation nach innen/aussen meistern
Mein Angebot
für Einzelpersonen
Die folgende Liste gibt einen breiteren Überblick über mein Angebot. Die Anzahl der Sitzungen ist variabel – je nach Anliegen und Bedürfnis.
- Beratung/Coaching/Mentoring
- Persönlichkeitsentwicklung und Reflexion
- Coaching ohne Ratschläge
- Blick auf innere Prozesse richten, Muster erkennen und verändern
- berufliche Gesamtsituation erkennen und reflektieren
- Geistige Reise zum Unterbewusstsein, um tiefliegende Antworten zu finden. (in Trance/Hypnose, ohne stoffliche Hilfsmittel)
für Firmen & Organisationen
Die folgende Liste gibt einen breiteren Überblick über mein Angebot für Firmen, welches auf die Bedürfnisse von CEOs, Verwaltungsräte, HR, CMOs und weitere Schlüsselfunktionen ausgelegt ist.
- Aussenblick auf betriebliche Abläufe und Teamdynamik
- Vision der Firma erarbeiten, schärfen oder erneuern
- Marketing-Kommunikations-Themen – von der Entwicklung geeigneter Marketing-Personas, zu zielgruppengerechter Wortwahl bis zur Erarbeitung von Produkt- und Markennamen
- Spezifische Begleitung/Unterstützung bei kritischer Firmen-Kommunikation
Methoden & Grundlagen
Jede Sitzung ist individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst, und gründet auf soliden, etablierten Pfeilern.
- Reflexionsgespräche
- vielfältige Interventionen (Systemisch, Ressourcenorientiert, Neuro-Linguistisch)
- Erarbeiten von Methaphern für das betriebliche oder private Umdenken
- Nutzung von natürlichen Trancezuständen für Lösungsfindung
- Humanistische Psychologie als Grundlage
- Neuro-Linguistisches Programmieren als Grundlage
Ihr möglicher Nutzen?
- Klarheit schaffen
- Selbstvertrauen und Selbstliebe stärken
- Stärkung der Selbstcoaching-Fähigkeit
- Stärkung der Resilienz / Widerstandsfähigkeit
- Weiterkommen im Leben
- Sich selbst neu entdecken
- Mehr Effizienz / (Selbst-)Wirksamkeit
Ethik & Haltung
Grundannahmen
- Wir können die Menschen um uns herum nicht verändern, aber uns selbst und unsere Entscheidungen steuern.
- Wir sind alle einzigartig und erleben die Welt auf unterschiedliche Weise. Jeder Mensch ist anders und hat seine eigene Art zu sein.
- Hinter jedem Verhalten steht eine positive Absicht. Menschen treffen stets die beste Wahl aus dem, was ihnen als Optionen zur Verfügung steht. Sie funktionieren in ihrem ‚Modell der Welt‘.
- Geist, Körper und Umwelt bilden ein einheitliches System. Unsere geistige Einstellung beeinflusst unser psychisches und physisches Wohlbefinden. Ebenso kann das, was wir tun, auch unser Denken verändern.
- Ein negatives Verhalten wird erst aufgegeben, wenn etwas Besseres gefunden ist.
- Lerne neue Möglichkeiten dazu, nimm keine weg. Es geht darum, neue Wahlmöglichkeiten zu schaffen, Begrenzungen zu erweitern.
- Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes.
Ethik
- Schweigepflicht & Datenschutz: Als NLP-Anwender verpflichte ich mich zur Einhaltung des Berufsgeheimnisses und zum aktiven Schutz der mir anvertrauten Informationen.
- Transparenz der Arbeitsweise: Ich bin bereit und fachlich fähig, meine Arbeitsweise zu erklären und auch Teilschritte transparent zu machen.
- Selbstverantwortung: Die Arbeitsweise ist partnerschaftlich und so angelegt, dass der Kunde/Klient seine Eigenständigkeit und Selbstverantwortung wahrnehmen kann und soll.
- Respekt: Ich respektiere die Würde und Integrität der Personen, mit denen ich in beruflicher Beziehung stehe, insbesondere deren Recht auf Selbstbestimmung und Selbstverantwortung.
- Möglichkeiten & Grenzen: Ich informiere offen über die Möglichkeiten und Grenzen der angebotenen Leistung. Ich verweise auf alternative Angebote, sofern ich mich selbst nicht als geeigneten Ansprechpartner für einen Klienten oder ein Thema einschätze.
Über furrer meta-x
Zur Person: Reto Furrer, IANLP Master
- Jahrgang 1986
- glücklich verheiratet mit Rahel Furrer-Brühlmann (Seelenkleid)
- Vater von drei Kindern (2016 / 2017 / 2019)
- wohnt und arbeitet in Lutzenberg AR
- selbständiger Unternehmer mit FURRER ITX, zuvor Teamleiter und Projektleiter in verschiedenen IT-Firmen in der Ostschweiz
- vielfältig begeistert von Musik, Geschichte, Sprache, Psychologie, Spiritualität und vielem mehr.
Aus- und Weiterbildungen
- Kommunikations- und Wahrnehmungspsychologie
- NLP Stufe Practitioner (IANLP), 2015 – 2017
- NLP Stufe Master (IANLP), 2023 – 2025
- Autodidaktisches Studium zu Themen
- Kommunikation
- Psychologie
- Philosophie
- Theologie
- Wahrnehmung
- Körpersprache
- uvm.
- Informatiker mit eidgenössischem Fähigkeitszeugnis (EFZ)
- Berufsbildner
Rezensionen
Meine Klienten kommen meist aus der Region und Stadt St. Gallen, Appenzell Ausserrhoden, Appenzell Innerrhoden, dem Thurgau und dem Rheintal. Ortschaften wie Rorschach, Rheineck, Heiden, Trogen, Herisau, Buchs SG gehören dazu. So ist der Anfahrtsweg ideal für die Sitzungen vor Ort in Lutzenberg AR.
Nachfolgend einige Rückmeldungen zu vergangenen Sitzungen, welche ich weitergeben darf.
«Ich fühlte mich sehr wohl und konnte mich durch Retos ruhige Art mit gutem Gefühl leiten lassen.»
Deliah, Mai 2023
«Reto hat eine äusserst ruhige und klare Art beim Coachen. Dies gibt mir Sicherheit und Raum, um zu mir zu finden.»
Jeannine, Mai 2023
«Reto hat eine sehr ermutigende, bestärkende positive Energie und schenkt einem Kundenanliegen seine volle Aufmerksamkeit. Er begleitet liebevoll, engagiert und authentisch Prozesse.»
Fabienne, Januar 2023
«Wenn du offen bist für Veränderungen in dir, dann hilft dir ein Coaching bei Reto beim Weiterkommen.»
Dario, Mai 2023
Investition
Vorbesprechung
Das telefonische Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Sitzung im Rahmen von 60 bis 75 Minuten
- regulär: CHF 200.- pro Sitzung
- Schüler/Studenten: 50% Rabatt: CHF 100.- pro Sitzung
- Personen mit AHV/IV/EL sowie Alleinerziehende 35% Rabatt: CHF 130.- pro Sitzung
- Privatpersonen 25% Rabatt: CHF 150.- pro Sitzung
- für Firmen ab 3 Mitarbeiter: CHF 200.- pro Sitzung
Auszeit-Zimmer
Die Kosten und der Mindest-Rahmen für das Auszeit-Zimmer sind unter seelenkleid.ch bei der Terminbuchung ersichtlich: seelenkleid.ch
Fragen & Antworten
- Was bedeutet der Name «meta-x»?
- «meta» ist ein Wort-Teil, das eine Zwischenstufe oder einen Wechsel betont, oder eine darüberliegende Ebene bezeichnet.
- das «x» steht als Abkürzung für englisch «Experience», auf deutsch Erfahrung.
- Warum ist es eine gute Idee, mit Ihnen zu arbeiten?
- Ich verfüge über ein hohes Mass an Empathie, kann präsent zuhören und angemessene Fragen zur Reflektion stellen.
- Meine Ausbildungen, Erfahrungen und mein autodidaktisches Lernen geben mir eine gute Grundlage für meine professionellen Begleitungen.
- Welche wissenschaftlich belegbaren Methoden werden angewandt? (Auszug)
- Trance / Hypnose nach Milton Erickson
- Systemische Arbeit / Systemisches Stellen / Psychogeografie
- Reframing
- Ressourcen- und zielorientiertes Arbeiten
- Transaktionsanalyse nach Dr. Eric Berne
- Ankern (Anchoring) – gemäss Prinzipien der klassischen Konditionierung nach Iwan Pawlow
- Finden Sitzungen jeweils vor Ort oder auch online statt?
- Damit eine ganzheitliche Wahrnehmung und Bearbeitung von Themen möglich ist, setze ich für die Arbeit das Treffen im selben Raum voraus.
- Dabei treffen wir uns in meinen Räumlichkeiten in Lutzenberg AR, und somit mit bewusstem Abstand zu Ihrer gewohnten Lebenssituation.
- Ausnahmen: Je nach Thema/Bedürfnis sind nach ersten persönlichen Sitzungen vor Ort in einigen Fällen Online-Sitzungen (mit Kamera) oder telefonische Sitzungen denkbar.
- Sind Sie von furrer meta-x …
- …ein Therapeut? Nein, denn ich verfüge über kein Medizinstudium. Meine Arbeit kann einen therapeutischen Effekt haben. Sie ersetzt dabei aber nicht den Besuch von medizinischen Fachpersonen.
- …ein Psychologe? Nein, denn ich verfüge über kein klassisches Psychologiestudium. Meine Arbeit baut jedoch auf dem Wissen und Methoden der modernen humanistischen Psychologie auf.
- …ein Coach? Meine Arbeit kann als ressourcen-orientiertes Coaching bezeichnet werden. Es werden dabei keine Ratschläge erteilt, sondern durch geführte Interventionen die Lösung im Kunden selbst gefunden.
- Muss ich alle Themen, die ich behandeln/ansprechen möchte, bereits kennen?
- Nein, wir brauchen lediglich einzelne Themen als Anstoss um zu starten. Alle wirklich wichtigen Themen werden sich danach von selbst offenbaren.
- Was ist der erste Schritt für mich?
Meine Empfehlung
Investieren Sie 1-2 Stunden Ihrer Zeit. Sie werden vermutlich überrascht sein, welche spannenden Erkenntnisse zum Vorschein kommen. Vielleicht finden Sie dabei ein lange gesuchtes Puzzleteil?
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.
Melden Sie sich jetzt bei mir, und schaffen Sie die Grundlage für einen Neuanfang oder die Veränderung, welche Sie sich wünschen.
Der erste Schritt ist Ihre Kontaktaufnahme mit mir.
Ich freue mich auf Sie, Ihre Herausforderungen und Chancen, und unseren ersten gemeinsamen Austausch.
Kontakt
Nachricht senden
Adresse & Kontaktdaten
furrer meta-x
Reto Furrer
Vorderbrenden 367
9426 Lutzenberg
(ca. 20 Minuten von St. Gallen)
Region:
Rorschach, Rheineck, Rheintal, Appenzell Ausserrhoden, Arbon, St. Gallen, Heiden, Trogen, St. Margrethen, Walzenhausen, Berneck, Widnau, Wolfhalden, Altstätten, Thal SG, Staad, Thurgau, Teufen, Herisau